Brazylijskie Jiu-Jitsu

Brazylijskie JIU-JITSU​

DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ BJJ

Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ) to kolejny fascynujący świat sztuk walki, który przekracza granice sportu, oferując nie tylko umiejętności walki wręcz, ale także rozwijając aspekty duchowe, moralne i fizyczne praktykujących. Podobnie jak karate, BJJ ma swoje korzenie w historii, co nadaje mu bogactwo tradycji i kultury. 
Początki BJJ sięgają czasów, gdy Japońska sztuka walki, Jiu-Jitsu, została wprowadzona do Brazylii przez rodzinę Gracie. W kraju tym, BJJ przeszło ewolucję, dostosowując się do specyficznych warunków i wymagań. Obecnie stało się jednym z najbardziej cenionych stylów sztuk walki na świecie. Podobnie jak w przypadku karate, trening BJJ skupia się na różnych aspektach rozwoju. Ćwiczenia parterowe, techniki duszeń i dźwignie stanowią podstawę, kształtując siłę, zwinność i koordynację ruchową. Równocześnie, strategia i taktyka walki na macie stymulują umysł, ucząc praktykujących myślenia taktycznego i podejmowania szybkich decyzji.



BJJ, podobnie jak karate, przynosi ze sobą wartości ducha i charakteru. Dyscyplina, cierpliwość i szacunek dla partnera treningowego są nieodłącznymi elementami treningu. Walka na macie wymaga pokory, a zdobywanie kolejnych stopni pasów to proces, który uczy praktykujących wytrwałości i samodyscypliny. Podobieństwo do karate widoczne jest również w tym, że BJJ traktuje trening nie tylko jako sposób na doskonalenie umiejętności walki, ale także na ulepszanie jakości życia. Kształtowanie się fizyczne i umysłowe praktykujących jest równie ważne, jak doskonalenie technik. BJJ posiada rozwiniętą społeczność, gdzie wspieranie się nawzajem i rozwijanie przyjaźni odgrywają kluczową rolę. Praktykujący BJJ często dzielą się wiedzą i doświadczeniem, co buduje silne więzi między członkami społeczności. Podobnie jak karate, BJJ jest skuteczną formą samoobrony. Techniki obejmują nie tylko walkę na stojąco, ale także kontrole na ziemi, co sprawia, że są praktyczne w różnych sytuacjach zagrożenia.

Jak zapisać się na zajęcia

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse non orci dolor. Maecenas aliquet turpis eget urna tincidunt cursus. Donec in risus eu sapien auctor feugiat. Phasellus ultricies et justo ac mollis. Nulla ac augue in est fermentum aliquam. Curabitur gravida vel velit id porttitor. Fusce dignissim justo quis augue bibendum dictum. Etiam varius fringilla faucibus. Duis eget diam in elit suscipit suscipit. Praesent pretium est lacus, id dapibus eros faucibus eget. Pellentesque non sapien ligula. Mauris tincidunt felis gravida tortor dapibus, ac finibus nulla suscipit. Vivamus sed elementum nulla. In in aliquet risus. Maecenas vestibulum nisi et tempus cursus. Proin elementum purus ipsum, non ullamcorper justo scelerisque id.